Куриные котлеты со шпинатом в панировке на сковороде

Что же сегодня приготовить на обед? Этот вопрос часто приходит вам в голову. Но мы, к счастью знаем чем вам помочь! Сегодня у нас отличное предложение — вкуснейшие куриные котлеты со шпинатом в панировке на сковороде. Мы приготовим их небольшими, и такие маленькие шарики охотно будут восприняты вашими детьми. Уверяем вас, что они вообще не почувствуют никакого запаха шпината. Такие котлеты отлично подходят не только к обеду или ужину, но и как закуска для вечеринки. Они готовятся очень просто и быстро, а ингредиенты содержат самые обычные. Аромат на кухне будет стоять такой, что все ваши домочадцы мгновенно соберутся, чтобы первыми их продегустировать. Они подойдут к любому гарниру или их можно подавать просто с обычным хлебом.
Приготовьте куриные котлеты со шпинатом в панировке на сковороде следуя нашему пошаговому рецепту! Добавим, что данный рецепт рассчитан приблизительно на двадцать небольших котлет. Также, рекомендуем посмотреть ещё один рецепт приготовления блюда из курицы — Тефтели из куриного фарша.

 

Ингредиенты
Порции: +6
На порцию
Калории: 153 ккал
Белки: 16.9 г
Жиры: 6.8 г
Углеводы: 6.4 г
Шаги
30 мин.Видео-рецептПечать
  • Куриные котлеты со шпинатом в панировке на сковороде
    Нагреть масло на сковороде. Выложить шпинат. Жарить до завядания и испарения. Затем оставить остывать. Когда он остынет, нарезать очень мелко.
  • Куриные котлеты со шпинатом в панировке на сковороде
    Мясо измельчить, переложить в миску. Добавить нарезанный шпинат, яйцо, панировочные сухари и прессованный чеснок. Приправить солью и перцем. Перемешать все ложкой, затем вымесить рукой несколько минут.
  • Куриные котлеты со шпинатом в панировке на сковороде
    Подготовьте миску с водой. Смочить руки и сформировать из мяса небольшие шарики. Так мясо не будет сильно прилипать к рукам. Сформировать котлеты. Готовые шарики обвалять в панировочных сухарях.
  • Куриные котлеты со шпинатом в панировке на сковороде
    Разогрейте масло в кастрюле так, чтобы дно было покрыто. Обжаривать котлеты по несколько минут с каждой стороны на слабом газу, время от времени переворачивая. Жарить примерно 10 минут.

Куриные котлеты со шпинатом в панировке можно подавать к любому гарниру!

Куриные котлеты со шпинатом
Куриные котлеты со шпинатом в панировке на сковороде
admin/ автор статьи
Поделиться с друзьями
Рейтинг
( 3 оценки, среднее 4.67 из 5 )
Салатово
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: