Оладьи из кабачков с овсяными хлопьями

В этом году большой урожай на кабачки, поэтому рецепт оладий из кабачков будет очень актуален. Но мы приготовим их с немного изменённым способом, добавив немного овсяных хлопьев. В итоге у нас получатся вкусные и сочные оладьи из кабачков с овсяными хлопьями. Конечно же, вы можете добавить в них мясо, но в этот раз мы его пропустим, а оладьи получатся фантастическими. Для приготовления этого блюда нам понадобятся самые доступные ингредиенты. Такие продукты найдутся дома у любой хозяйки. А подавать на стол оладьи мы будем с ароматным чесночным соусом, который тоже приготовим.

Если вам нравятся рецепты из кабачков, рекомендуем ещё посмотреть простой в приготовлении Салат из кабачков с яблоками.

Ингредиенты
Порции: +4
На порцию
Калории: 67 ккал
Белки: 3.5 г
Жиры: 2.7 г
Углеводы: 7.4 г
Шаги
40 мин.Видео-рецептПечать
  • Оладьи из кабачков с овсяными хлопьями
    Отрезать концы кабачков и очистить их. Разрезать пополам и удалите семена. Кабачки натереть на крупной тёрке. Натертые кабачки откинуть на дуршлаг, посолить, перемешать и отставить на 15 минут.
  • Оладьи из кабачков с овсяными хлопьями
    Морковь и картофель натереть на мелкой терке. Слить лишнюю воду из тертого картофеля и кабачков и положить их в чистую миску. Добавить морковь.
  • Оладьи из кабачков с овсяными хлопьями
    В миске взбить яйца и добавить их в миску с овощами. Затем добавить нарезанный небольшими кружочками лук, выдавленный чеснок. Перемешать лопаткой. Добавить овсяные хлопья, посолить, поперчить и перемешать.
    Дать смеси постоять 15 минут, чтобы хлопья набухли.
  • Оладьи из кабачков с овсяными хлопьями
    Сформировать из смеси оладьи. Обжарить их на масле по 2 минуты с обеих сторон. Затем выложить в форму для запекания и запечь в духовке 20 минут при 150°С.
  • Оладьи из кабачков с овсяными хлопьями
    Приготовить соус: в миску меньшего размера положить майонез, сметану, чеснок и укроп. Перемешать ложкой.
    Оладьи подавать со свежим соусом.

Рекомендуем подавать оладьи из кабачков с овсяными хлопьями горячими!

Оладьи из кабачков с овсяными хлопьями

admin/ автор статьи
Поделиться с друзьями
Рейтинг
( 5 оценок, среднее 4.8 из 5 )
Салатово
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: